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Medicina Integrativa, Saúde Integral, Soroterapia, Tricologia Capilar e Nutrólogo ES
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29 de mar. de 2022
É possível prevenir uma doença autoimune?
O que é doença autoimune? Uma doença autoimune é qualquer condição na qual o sistema imunológico ataca os próprios tecidos do corpo. Os...
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16 de jan. de 2022
Body positive e a perda de peso podem andar de mãos dadas?
O movimento body positive cresceu, incentivando as pessoas a se amarem como são, independentemente de se encaixarem em um ideal de corpo...
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7 de jan. de 2022
Só porque você é magro, não siginifica que você é saudável.
Julgamos a saúde pelo peso Dietas pobres ou estilo de vida sedentário pode causar problemas de saúde significativos que muitas vezes...
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7 de jan. de 2022
Quero muito emagrecer em 2022! É seu caso? Entenda como o ganho de peso acontece.
A obesidade pode ser causada por anormalidades genéticas ou de desenvolvimento, reações adversas a medicamentos, desequilíbrio...
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10 de dez. de 2021
7 coisas incríveis que acontecem com seu corpo enquanto você dorme
Já se perguntou por que você tem que ir ao banheiro para fazer xixi a cada duas horas durante o dia, mas consegue dormir oito horas...
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18 de jul. de 2021
Relação entre o uso frequente de cosméticos e a endometriose
Um novo estudo está questionando a possível presença de desreguladores endócrinos em certos cosméticos, estabelecendo uma correlação...
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23 de jun. de 2021
O que é cadeia posterior e quais são os benefícios da boa postura?
A parte de trás do corpo é essencial para a maioria dos movimentos diários. Existe um nome formal para uma coleção de grupos de músculos...
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21 de jun. de 2021
Mamão, muito além dos problemas intestinais.
Acredita-se que a enzima papaína do mamão torna a proteína mais fácil de digerir. O mamão é considerado um remédio eficaz contra a...
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16 de jun. de 2021
O que é flexibilidade metabólica e por que é importante?
A flexibilidade metabólica descreve a capacidade do corpo de alternar com eficiência entre o uso de glicose (carboidratos) e cetonas...
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15 de jun. de 2021
O que é aptidão metabólica?
A aptidão metabólica é uma indicação de quão bem o motor de produção de energia celular do seu corpo está funcionando para converter os...
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15 de jun. de 2021
O que é um monitor contínuo de glicose e como ele pode ajudar?
Uma pessoa saudável usando um dispositivo para diabetes pode parecer estranho, mas faz sentido para quem precisa monitorar o açúcar no...
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7 de jun. de 2021
Você sabe o que é a perimenopausa?
Os hormônios podem flutuar mês a mês, às vezes levemente e às vezes severamente. É essa flutuação no estrogênio que pode levar as...
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3 de jun. de 2021
Implantes hormonais para uma terapia de reposição hormonal bioidêntica mais eficaz
Muitos homens e mulheres estão considerando o implante hormonal para tratar os sintomas da menopausa e andropausa. Os benefícios...
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1 de jun. de 2021
Andropausa. Saiba quais são os sintomas físico, sexual e emocional.
À medida que envelhecemos, os hormônios em nosso corpo sofrem alterações. Embora a diminuição dos níveis hormonais experimentada por...
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25 de mai. de 2021
Como os hormônios impactam seu libido
Seus hormônios estão intimamente ligados à sua libido, e uma libido baixa pode ser um sintoma de um desequilíbrio hormonal mais complexo...
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20 de mai. de 2021
Como equilibrar naturalmente seus hormônios para aumentar sua libido
Você já conversou com seu médico sobre uma queda de libido ou não consegue expor e buscar ajuda para resolver essa situação? Se isso for...
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18 de mai. de 2021
Alimentos processados x ultraprocessados
Você saiu da nutricionista com uma lista de alimentos de verdade e uma orientação em negrito, evite alimentos processados. Está toda...
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4 de mai. de 2021
A influência hormonal na distribuição da gordura no corpo
Todos nós armazenamos gordura, emoções e toxinas em lugares diferentes. Geralmente, as mulheres armazenam gordura nos quadris e nos seios...
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Faço desse espaço um lugar para compartilhar conhecimento sobre o que eu considero um estilo de vida, a busca pela saúde e pela felicidade, através do bem estar completo, equilibrando corpo, mente e espírito.
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