top of page

Suflê cremoso de batata doce


Essa receita vai te surpreender, você pode servi-la como sobremesa.

Ingredientes:

  • óleo de coco ou manteiga para untar

  • 3 xícaras de purê de batata-doce (cozida e amassada)

  • 3 colheres de sopa de leite de amêndoas caseiro

  • 1 colher de sopa de xilitol

  • 1 colher de chá de baunilha em pó

  • 1 pitada de sal

  • 1/2 xícara de nozes-pecã picadas, de preferência germinadas

  • 1 colher de chá de canela em pó

  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó

  • 1/2 colher de chá de pimenta-da-jamaica

Modo de fazer:

Preaqueça o forno a 175ºC e unte um tabuleiro pequeno.

Misture a batata-doce, o leite de amêndoas, o xilitol, a baunilha em pó e o sal, coloque a mistura no tabuleiro.

Em uma vasilha junte os demais ingredientes e distribua uniformemente sobre a mistura de batata-doce, leve ao forno por 30 minutos.

Sirva o suflê assim que retirar do forno e acrescente creme de chantili (opcional).

Rende de 4 a 6 porções.

Espero que gostem!


25 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo
bottom of page