Montamos um guia completo para entender a síndrome pré-menstrual, a famosa TPM. Por isso meninas, marquem seus maridos, namorados, amigos, colegas de trabalho, para eles entenderem com o que as mulheres precisam lidar. Essa é a leitura obrigatória para nós mulheres, e pode ser muito interessante para as pessoas que convivem conosco.
Algumas mulheres podem não saber, há uma forma de entendimento da TPM que subdivide em quatro grupos e saber dessas variáveis pode ajudar entender quando os sinais de TPM atacam. As primeiras discussões médicas sobre esse assunto que encontrei, foram por volta de 1930 onde já identificaram essa condição como Tensão pré-menstrual. Mais uma vez, obteve notoriedade na década de 1980 quando ressurgiu de forma forte os estudos sobre esse assunto. Tornou-se evidente desde então, que havia um complexo muito abrangente de sintomas associados a esta condição.
Nos 20 anos subsequentes , visando maior entendimento do assunto, alguns autores e estudiosos da TPM a dividiram em quatro subgrupos diferentes: TPM-A, TPM-H, TPM-C e TPM-D. Quando a síndrome pré-menstrual se torna grave é chamado de disfunção disfórica pré-menstrual, e que pode ser denominado um quinto subtipo, a TPM muito grave.
O que é a Síndrome pré-menstrual?
Em um período mensal, em que o corpo de uma mulher libera vários hormônios seguindo um ciclo natural. Dois dos hormônios centrais nesse processo são o estrogênio e a progesterona, que são produzidos predominantemente pelos ovários.
O aumento e a queda dos níveis desses hormônios trazem numerosas mudanças no corpo feminino. As mais notáveis são as alterações no útero e a sensibilidade dos seios. Dependendo de como o corpo reage aos altos e baixos, os sintomas podem ser leves ou severos, em alguns casos podendo ser bastante perturbador tanto física quanto emocionalmente.
Alguns dos sintomas podem ser causados por outros fatores e podem ser apenas acessórias aos ciclos do corpo feminino. Estes sintomas podem começar cedo, cerca de 14 dias antes do início do sangramento ou apenas 2 dias antes. Na maioria das vezes, ocorrem sete dias antes do início do período. Eles afetam cerca de 20% a 90% de todas as mulheres em período reprodutivo.
No entanto, todas as mulheres que menstruam experimentam as mudanças em seus corpos, mas nem todas experimentam os efeitos colaterais negativos, já que nem todas as mulheres experimentam o mesmo grau ou a mesma combinação de sintomas.
De um ponto de vista médico, os clínicos definem a síndrome pré-menstrual com uma combinação de fatores:
Os sintomas precisam corresponder com a fase lútea do ciclo de uma mulher.
Eles também precisam estar ausentes durante a fase folicular ou o ciclo.
Deve haver uma mudança de humor moderada ou severa ou um sintoma emocional e um sintoma físico.
Os sintomas precisam afetar ou prejudicar o estilo de vida da mulher.
SINTOMAS
Existem mais de 200 sintomas conhecidos relacionados ao TPM, por isso, é muito vago usar esse texto para se auto diagnosticar. Se identificar mais 2 sintomas, sugiro que procure avaliar com um profissional de saúde.
Sintomas físicos:
Retenção de água, ganho de peso
Alterações do padrão de sono, Insônia
Fadiga, falta de energia
Acne
Urticária
Cólicas abdominais e pélvicas
Dores de cabeça
Inchaço, dor e sensibilidade no seio, principalmente no mamilo
Edema (inchaço visível, particularmente nas mãos, pés e pernas)
Asma, problemas de sinusite
Dor de garganta
Piora de doenças crônicas como artrite e úlceras
Mudanças nos hábitos intestinais.
Náusea, desmaio
Cravings, especialmente para alimentos salgados ou doces
Enxaquecas menstruais
Dor nos músculo, articulações, cólicas e dor lombar antes do início do sangramento menstrual
Coração acelerado
Sintomas comportamentais:
Tristeza e choro fácil
Comer em excesso
Intolerância ao álcool
Diminuição do estado de alerta, incapacidade de concentração
Ansiedade, agressão, explosões de raiva, irritabilidade
Confusão ou pensamento difuso
Mudanças na libido, diminuição do desejo sexual
Dificuldade de coordenação
Retirada de familiares e amigos
Sintomas emocionais e cognitivos
Depressão tristeza, desesperança
Mudanças de humor
Raiva
Os quatro subgrupos da SÍNDROME PRÉ-MENSTRUAL
Os quatro subgrupos do complexo de sintomas pré-menstrual a TPM-A, TPM-H, TPM-C e TPM-D, são referidos pela designação original da TPM e depois atribuídos uma carta. Isso ocorre porque a tensão nervosa é o sintoma mais comum.
A terapia deve ser individualizada apesar do resultado dessa classificacao.
Abaixo descrevi os sintomas de capa tipo de TPM.
TPM-A
ansiedade pré-menstrual
Associa-se a intenso aumento Estrógeno sanguíneo associada a progesterona mais baixa que o normal ( predominância estrogênica)
Irritabilidade e tensão nervosa
ocasionalmente, ocorrem padrões comportamentais destrutivos para si, família e sociedade
TPM-H
retenção de água e sal
inchaço abdominal
dor no peito e ganho de peso
Em TPM-H severa haverá aldosterona sérica elevada.
TPM-C
aumento da demanda e tolerância a carboidratos
ansiedade intensa
aumento do apetite com cravings
A ingestão de açúcar provoca palpitações, fadiga, dor de cabeça
A deficiência da prostaglandina PGE1 também pode estar envolvida em TPM-C
TPM-D
O menos comum e mais perigoso devido ao aumento do número de suicídios neste subgrupo. Este é o mais grave e pode exigir ajuda médica.
Depressão
Insônia
Esquecimento e confusão
Nesse subtipo alguns pacientes, o estrogênio no sangue foi menor e a progesterona sanguínea média mais alta do que a normal durante essa fase e também comumente são observados andrógenos adrenais elevados
Uma descoberta notável, alguns pacientes com tom e níveis normais de progesterona e de estrogênio apresentaram altos níveis de chumbo no tecido capilar sugerindo intoxicação crônica por chumbo. Quando os sintomas são graves, esses subgrupos precisam de atenção médica cuidadosa.