Intrínseco significa interno, ou seja, vem de dentro de você. Quando você está intrinsecamente motivado, você desfruta de uma atividade, curso ou desenvolvimento de habilidades apenas para a satisfação de aprender e se divertir, e você está determinado a se esforçar internamente para conseguir o que quer.
A motivação intrínseca é a chave para o comportamento que leva ao resultado.
Essencialmente, a motivação intrínseca é quando alguém se sente compelido a agir por sua própria vontade - eles fazem algo porque querem fazê-lo. Quando as pessoas estão intrinsecamente motivadas, elas escolhem fazer algo porque o ato em si é satisfatório, satisfatório e separado de qualquer outro resultado externo.
Os psicólogos identificaram três etapas graduais de assimilação de identidade que, em última análise, levam à motivação intrínseca: regulação identificada, regulação integrada e estimulação da realização do conhecimento.
A motivação intrínseca é importante na construção de hábitos
É mais provável que você se concentre em tarefas relevantes para criar o hábito. Você não vai querer desperdiçar seu tempo fazendo coisas que não vão te aproximar do seu objetivo final. Em vez disso, você é capaz de se concentrar no que irá beneficiá-lo a longo prazo.
Você experimentará menos oscilações de motivação.
Você já passou por períodos de preguiça seguidos por períodos de grande desejo de terminar muito trabalho? Isto foi provavelmente guiado por uma fonte externa de motivação que estava fazendo você querer algo que você não tem atualmente. A motivação intrínseca é mais fluida e permite que você sinta em constante motivação.
Você se distrai menos.
Porque você vai gostar do que você está fazendo, você não estará procurando por distrações ou propenso a ficar fraco quando algo te atrapalha. A tendência é que que você prefira continuar trabalhando no que está fazendo do que se envolver com uma distração que possa surgir em seu caminho.
Você perdoa mais seus próprios erros e se concentra mais em aprender e melhorar.
Cometer erros faz parte do processo de aprendizagem e você sabe que, com cada erro cometido, aprendeu uma lição. Se você está intrinsecamente motivado, você será grato por qualquer progresso que você é capaz de fazer, porque você está gostando de cada etapa que está passando, entende que esse é o caminho.