Estudos tem demonstrado que a dor crônica não só pode ser causada por lesão física, mas também por estresse e problemas emocionais. A mente governa as ações e decisões do seu corpo e tem a capacidade de pensamento racional, de estar ciente das coisas e também ter uma qualidade de lembrança e receber influências. Sua mente pode ativar e desativar o funcionamento do seu corpo, quando sua mente está ocupada com a auto-rejeição, preocupações ou baixa auto-estima por exemplo, além de outros muitos problemas psicológicos seu corpo pode reagir apontando dores em locais específicos
Conexão do Corpo Mental
A conexão entre sua mente e corpo é muito poderosa e, embora não possa ser vista visualmente, os efeitos que sua mente pode ter em seu corpo físico são profundos. Podemos ter uma atitude mental positiva global e lidar diretamente com nossos desafios internos e, por sua vez, criar um estilo de vida saudável ou negativamente, ter pensamentos autodestrutivos e não lidar com nossos problemas internos, possivelmente até encobrir essas questões com afirmações e positividade.
Nossas emoções e experiências são essencialmente energia e podem ser armazenadas na memória celular de nossos corpos. Você já experimentou algo em sua vida que deixou uma marca emocional ou dor em uma determinada área do seu corpo? Quase como se você ainda pudesse sentir algo que possa ter acontecido com você? É provável porque nessa área do seu corpo você ainda mantém a energia liberada daquela experiência que permanece nessa área.
Quando você tem dor, contração ou lesões em certas áreas, muitas vezes está relacionado a algo emocionalmente que você está sentindo dentro de si. À primeira vista, pode não parecer assim, porque geralmente estamos muito fora de contato com nós mesmos e com nossas emoções nesse mundo acelerado, mas geralmente existe uma relação.
Quando você fica doente ou está sentindo dor, muitas vezes o nosso corpo está nos pedindo para observar a si mesmo e encontrar a paz novamente dentro de você e do seu ambiente. É tudo um processo de aprendizado e crescimento que não precisamos julgar nem temer.